こんにちは、手技道の野村です。 最近、 「寝ても疲れが抜けないんですよね」 「朝から身体が重いです」 「夕方になると、もう何もしたくなくなります」 なんて話を聞くことが増えてきました。   季節の変わり目って、 思ってい […]