八王子市の整体なら「手技道」つらい痛みやしびれを根本改善

頭痛に苦しむ女性のイラスト

頭痛について考える!

おはようございます。 手技道の関根です。   9月は本当に雨続きで、 『多雨症候群(多雨疲労)』なんて ニュースで取り上げられましたが、   暑さと雨が繰り返されることで、 生命維持に必要な体の働きを コントロールする自 […]
ふくらはぎの激痛に悶える女性

身体全体から考える「つり」の正体

おはようございます。 手技道の早瀬です。   突然ですが、皆さんは 寝ている時に足がつって、 痛くて目が覚めたことはありませんか?   「夜中にふくらはぎがつる」 「足の裏や指までつる」 「最近、何度も同じ場所がつる」 […]
風邪でつらそうな女性と症状アイコン

今こそ見直したい「免疫力」と身体づくり

おはようございます。 手技道の早瀬です。   気がつけば、10月ですね。 日中はまだ暑さを感じる日もありますが、   朝晩は少しずつ過ごしやすくなり、 吹く風や空の様子にも 秋の気配を感じるようになってきました。     […]
霧深き熱帯雨林の滝とトゥーカン

疲れる、冷える…そんな時に知ってほしいもの

こんにちは、手技道の野村です。 最近、 「寝ても疲れが抜けないんですよね」 「朝から身体が重いです」 「夕方になると、もう何もしたくなくなります」 なんて話を聞くことが増えてきました。   季節の変わり目って、 思ってい […]
ChatGPT 画像 2026年9月29日 14 57

今こそ気をつけたい「夏の疲れ」と対策

  おはようございます。 手技道の野村です。 ここ最近は雨の日が続き、   それまでの厳しい暑さから一転して、 気温も少し下がってきましたね。   朝晩には、 「おっ、ちょっと涼しい!」 と感じる日も増え、 ようやく秋の […]
ChatGPT Image 2026年9月21日 10 10

「小顔矯正」顔だけではない美しさの秘密!

おはようございます。 手技道の関根です。   夏が終わり、暑さは少し和らいできた ような気がしますが、   線状降水帯や台風などが頻発し、 天候的にはなかなか落ち着かず、 気持ちもどんよりしてしまいますね。     夏の […]
ChatGPT Image 2026年9月10日 10 11

踵と手技道

おはようございます。手技道の門田です。 先日、手技道ではスタッフの 勉強会を行いました。     今回も院長が講師となり、 身体についてのさまざまな話を聞きながら、 実際にスタッフ同士で身体に触れ、 施術の練習を行いまし […]
ChatGPT Image 2026年9月2日 10 39

その塩、本当に大丈夫?健康を支える塩選び

おはようございます。 手技道の関根です。   9月に入りましたが、 まだまだ暑い日が続いていますね。   今年の夏は猛暑だけでなく、 台風や線状降水帯、急激な気温差など、 身体にとってもなかなか厳しい夏でした。   私自 […]
ChatGPT Image 2026年8月27日 14 41

デトックスとボディートリートメント

こんにちは。 手技道の野村です。   8月も後半に入りましたが、 まだまだ暑い日が続いていますね。   外に出れば汗だく。 ところが、 室内や電車に入れば冷房でヒンヤリ。     さらに夏は、 冷たい飲み物、 アイス、 […]
ChatGPT Image 2026年8月19日 09 37

自律神経と安心の話

  おはようございます。 手技道の田屋です。   8月も半ばを過ぎ、 暦の上では秋を迎えましたが、 まだまだ厳しい暑さが続いていますね。   外は猛暑、室内は冷房。 寝苦しい夜も続き、身体にとっては 意外と忙しい季節です […]