おはようございます。 手技道の早瀬です。   突然ですが、皆さんは 寝ている時に足がつって、 痛くて目が覚めたことはありませんか？   「夜中にふくらはぎがつる」 「足の裏や指までつる」 「最近、何度も同じ場所がつる」 […]